Гантели используются для тренировки всех основных групп мышц, включая руки, грудь, спину, пресс, ноги и сердечник.Преимущества упражнений с гантелями включают наращивание мышечной массы, улучшение силы тела, улучшение баланса, улучшение здоровья костей, сжигание калорий, повышение уровня энергии, улучшение общего настроения и многое другое.Эти гантели идеально подходят для тренировки отдельных групп мышц или основных групп мышц, тренировок HIIT и ходьбы.Изготовленные с учетом комфорта и безопасности, гантели с виниловым покрытием имеют железную сердцевину, изготовленную из гантелей класса ASTM A48, которые позволяют воздействовать на определенные группы мышц или выполнять тренировку всего тела с точностью погружения в винил толщиной 3 мм для безопасности и комфорта Оригинальные шестигранные головки предотвращают перекатывание Рукоятка среднего диаметра обеспечивает необходимый захват и безопасность во время использования Виниловое покрытие прочное и защитное Идеально подходит для тренировки отдельных или основных групп мышц, тренировок HIIT и ходьбы пешком.